[[{"content_id":274251,"content_number":0,"portal_id":159,"lang_id":"fa","content_title":" برگزاری کارگاه آموزشی به مناسبت هفته بهداشت روان ","content_rtitr":"","content_short_title":" برگزاری کارگاه آموزشی به مناسبت هفته بهداشت روان ","content_summary":" برگزاری کارگاه آموزشی به مناسبت هفته بهداشت روان ","content_summary_fill":1,"content_body":"&nbsp; برگزاری کارگاه آموزشی به مناسبت هفته بهداشت روان\r\n\r\nبا حضور: دکتر رئیسی&nbsp;\r\n\r\nبا محوریت: شادمانی و راهکارهای افزایش آن\r\n\r\nنکات ذکر شده در کارگاه: در این کارگاه بر ضرورت توجه به مساله بهداشت روان و نقش شادمانی در سلامتی و بهداشت روان اشاره شد. همچنین تکنیک های افزایش شادمانی از جمله، خوشبینی، بیان احساسات، کاهش توقعات و سطح آرزوها، برنامه&zwnj;ریزی و مدیریت زمان، افزایش خلاقیت، افزایش فعالیت، کاهش نگرانی ها، اولویت دادن به شادی در زندگی و ... آموزش داده شد.\r\n","content_html":"<p>&nbsp; برگزاری کارگاه آموزشی به مناسبت هفته بهداشت روان<\/p>\r\n\r\n<p>با حضور: دکتر رئیسی&nbsp;<\/p>\r\n\r\n<p>با محوریت: شادمانی و راهکارهای افزایش آن<\/p>\r\n\r\n<p>نکات ذکر شده در کارگاه: در این کارگاه بر ضرورت توجه به مساله بهداشت روان و نقش شادمانی در سلامتی و بهداشت روان اشاره شد. همچنین تکنیک های افزایش شادمانی از جمله، خوشبینی، بیان احساسات، کاهش توقعات و سطح آرزوها، برنامه&zwnj;ریزی و مدیریت زمان، افزایش خلاقیت، افزایش فعالیت، کاهش نگرانی ها، اولویت دادن به شادی در زندگی و ... آموزش داده شد.<\/p>\r\n","content_source":"","content_url":"","content_date_start":"2024-11-22 11:47:59","content_date_event":"2024-11-22 11:47:59","content_date_event_start":null,"content_date_event_end":null,"content_show_title_slider":1,"content_date_last_edit":"2024-11-22 11:50:06","content_date_register":"2024-11-22 11:50:06","content_columns":0,"content_show_img":1,"content_show_details":0,"content_show_related_img":0,"content_show_slider":1,"content_comment":1,"content_score":0,"tag_id":0,"score_average":null,"score_count":null,"score_date_last":null,"uid":8749,"eid":0,"attach_title":" برگزاری کارگاه آموزشی به مناسبت هفته بهداشت روان  2","attaches":[{"sizes":{"150":".\/cache\/159\/attach\/202411\/877331_2374652046_150_84.webp","300":".\/cache\/159\/attach\/202411\/877331_2374652046_300_169.webp","400":".\/cache\/159\/attach\/202411\/877331_2374652046_400_225.webp","600":".\/cache\/159\/attach\/202411\/877331_2374652046_600_338.webp","900":".\/cache\/159\/attach\/202411\/877331_2374652046_900_507.webp","1200":".\/cache\/159\/attach\/202411\/877331_2374652046_1200_676.webp"},"ext":"jpg","file_media":1,"token":2374652046,"files":{"original":{"url":".\/file\/159\/attach\/202411\/877331_2374652046.jpg","width":1280,"height":721,"size":0}}}],"images":[{"id":877331,"file_media":1,"ext":"jpg","file_header":"image\/jpeg","original":".\/file\/159\/attach\/202411\/877331_2374652046.jpg","sizes":{"150":".\/cache\/159\/attach\/202411\/877331_2374652046_150_84.webp","300":".\/cache\/159\/attach\/202411\/877331_2374652046_300_169.webp","400":".\/cache\/159\/attach\/202411\/877331_2374652046_400_225.webp","600":".\/cache\/159\/attach\/202411\/877331_2374652046_600_338.webp","900":".\/cache\/159\/attach\/202411\/877331_2374652046_900_507.webp","1200":".\/cache\/159\/attach\/202411\/877331_2374652046_1200_676.webp"},"file_size":86227,"width":1280,"height":721,"show_title":1,"title":" برگزاری کارگاه آموزشی به مناسبت هفته بهداشت روان  2","priority":0},{"id":877332,"file_media":1,"ext":"jpg","file_header":"image\/jpeg","original":".\/file\/159\/attach\/202411\/877332_3815659292.jpg","sizes":{"150":".\/cache\/159\/attach\/202411\/877332_3815659292_150_84.webp","300":".\/cache\/159\/attach\/202411\/877332_3815659292_300_169.webp","400":".\/cache\/159\/attach\/202411\/877332_3815659292_400_225.webp","600":".\/cache\/159\/attach\/202411\/877332_3815659292_600_338.webp","900":".\/cache\/159\/attach\/202411\/877332_3815659292_900_507.webp","1200":".\/cache\/159\/attach\/202411\/877332_3815659292_1200_676.webp"},"file_size":79119,"width":1280,"height":721,"show_title":1,"title":" برگزاری کارگاه آموزشی به مناسبت هفته بهداشت روان  3","priority":1}]}]]